玩户外这些年经常听到很多从来就不想听到的消息，但因为户外运动的极限性和专业性，类似的消息却总是频繁传出，作为一名热爱户外的人，我们经常与各种驴友一同交流、出行、探险，其中不乏很多专业人士，有几个朋友就曾服务于蓝天救援队，听他们讲述着各种故事，而这些事满是不幸和叹息，这是户外运动的属性决定的，在享受户外的美好，也必须直面残酷。

与其在这里伤春悲秋，不如多给同为户外爱好者的人们更多的安全建议

户外安全之服装：

户外运动都出现在春夏秋三个季节，冬季出行虽然也可以，但服装的要求非常高，如果只是基础羽绒服或棉衣的话切勿尝试，有机会可以单独做一期给大家说说看。现在只谈论春夏秋，要注意的三点：

第一，衣服的防水值和透气性，直接说防水和透气值更加直观，防水mm是临界点，低于mm不考虑，登山还是林地徒步高于mm的直接避免了中到小雨水的浇灌，若担心更大雨水最好可以穿达到mm左右的。透气性，也是看数值，从城市到郊外都属于远行，所以透气性达到g左右，最为保险。

第二、防风和透气相呼应，如果做不到选择太好的防风衣，车里一定带一件厚度合适的长袖外套，不管什么季节，只要是进山或者远行都带一件，有备无患。

第三、鞋子防水，waterproof或者gore-tex都可以，后者的透气性更好一些，但是贵。

另外：好的衣物上通常是带有Recco的定位救援标志的，那个是国际用的，有懂得可以普及一下。

户外安全之随身装备：

指北针必须带，不要以为现在科技先进了发展了就完全可以指望手机的定位，你见过哪个深山老林里有信号或者是满格的？绳索玩不好就带一个登山杖，另外登山扣和鞋子扣有区别，一定要用那种带旋母的更好一些，更结实，迪卡侬的性价比也比较合适，随身的其他装备，像是工兵铲之类的一定要尽量轻便可以用多功能集成的那种。我个人常用的是纳拓雷多功能铲，还算不错，铲子，锄头，刀子，锯子都有。另外为了安全推荐一种手套，用的是专用材质——弹道纤维，可以防止偶然的划伤与割破，碰到一些荆棘时，算是给手加了一层护甲。

户外安全之药品：

随身药品主要分成三大类。

服用：人丹、速效救心等带有同等效用的药品，

喷剂：有肺部或气管问题的必需品可以带上各种对症的喷剂，

外服涂抹：风油精、蚊虫膏、云南白药、重点——必需是防水创可贴，绷带。

户外安全之傍晚和午夜：

午夜需要注意两件事第一是取暖，第二是照明。严格讲法律规定是不能在山上或森林使用明火的，所以用大容量的电暖炉比较靠谱。一些相对不易燃的戈壁滩，可以用煤油炉，开车的话可以用千石的，平常用卡式的也很好，千石价格贵一点。

照明：这个地方必须要注意，只要不是很荒凉或者担心野兽出没的地方，使用户外的营地照明设备即可，体积不宜太大，最好是集成的那种户外照明专用工具。

纳拓雷光户外场地灯这款可以通过顶部旋钮无极调节暖光和冷光色温，另外光源上也配置了红光。身处在户外环境用可以随时变换光色的最大好处就是可以预防一些蚊虫。毕竟户外环境存在很多未知的蚊虫，你也不清楚哪个会有毒性会伤到你。

而且纳拓雷光户外场地灯是同时支持亮度上的无极调节的。从几十到接近两千流明的不同明暗度上进行切换亮度都可以驾驭。所以做营地灯通亮照明，或者帐篷内夜视、阅读的灯都可以。这就是光源可调的灯的优势。

面临危险，或者需要救援方面，灯光更是重中之重，毕竟你的手机信号不好时，声音传感距离又非常有限，这时候一个闪烁强烈的红光是可以引起救援注意的。这也是我外出喜欢带着雷光场地灯的一个功能考量。

可闪烁的红外灯光

当然了大容量长续航也很重要，毫安容量最长续航小时左右，而且纳拓雷光户外场地灯同时防水，所以这也是专业户外灯优于普通灯的根本原因。

虽然玩户外也不短了，这些汇集都是有一说一。谈到户外运动，也有人会把滑雪、攀岩这些都放进来，从大类上说确实没问题，但这些运动还有个别称，那就是极限运动，建议大家寻常的户外运动多去爬爬山，涉涉水，走丛林，逛栈道，在一些相对安全的区域去放松去怡情，想尝试这些运动就一定要有专业教练教学过后，熟练了再去尝试，不要自己随意玩。

今天的话题开头就起得太过沉重，这些内容也只是纯分享，无意消费任何人，有说的不完善的欢迎探讨，有说的不全面的也欢迎补充，正是因为饱含对户外的热爱，所以我们希望每一个户外旅友们都能确保首先平平安安进而快快乐乐。